podcast

– Jestem taka zmęczona… – powiedziała cicho.– A jak odpoczywasz? – Chyba tylko kiedy śpię!:))Zaśmiała się, ale w jej oczach był smutek. A pod smutkiem – bezradność.– Cały czas jestem czymś zajęta. Mam jakiś taki wewnętrzny przymus…– Wobec kogo ta lojalność?–...

Pamiętam dobrze ten dzień i pytanie mojej przyjaciółki:– Jest tyle osób, które potrzebują pomocy, dlaczego ludzie mieliby pomóc właśnie mnie?Po chwili ciszy, przyszła do mnie odpowiedź:– Nie wiem. Ale może daj im szansę i prawo wyboru?A JAK JEST U CIEBIE?Potrafisz...

Tak, wiem. Wiele już w temacie relacji z Wewnętrznym Krytykiem zostało powiedziane i napisane. I co z tego? On wciąż ma się dobrze w naszych relacjach ze sobą, panoszy się i rządzi. Dlatego kiedy spotykam kolejną utalentowaną kobietę, zasłuchaną w jego głos to … muszę...

Znacie takie rozmowy jak na obrazku? Ja znam. Ileż konfliktów jest na ten temat w związkach, prawda? Bo etykiety i przekonania zarządzają naszymi relacjami, a konkretnie naszymi oczekiwaniami wobec siebie i innych. Czasy się zmieniają, wzorce podobno się zmieniają, a...

    „Możesz mieć rację albo relację” – możliwe, że słyszeliście nie raz to zdanie. Ja też go często powtarzałam, dopóki nie uświadomiłam sobie jak szkodliwe mechanizmy w moich relacjach ono wyzwala też oparte na albo – albo: – albo walczyłam o rację...

Chciałam Cię dzisiaj zaprosić do szczerej odpowiedzi na jedno z ważniejszych pytań, które warto zadać sobie w każdej relacji: CZY JEST NAM W ŻYCIU PO DRODZE? Ja to pytanie po raz pierwszy zadałam 20 lat temu, mojemu przyszłemu mężowi, mając już za sobą doświadczenia...

„Przestajemy ćwiczyć relacje. A one są jak mięsień, nad którym musisz nieustannie pracować.” Przeczytałam te zdania Barbary Strójwąs i pomyślałam: dokładnie tak! Relacje nie robią się, nie budują się, nie tworzą się same. Nawiązywanie i utrzymywanie relacji jest...

Może kiedyś byliście w takiej sytuacji, a może właśnie jesteście, że czujecie żal, pretensje, rozczarowanie, że druga osoba (partner, partnerka, żona, mąż) nie spełnia Waszych potrzeb, oczekiwań? Może masz poczucie, że je wręcz ignoruje i zaczynasz mieć wątpliwości:...